¿Cuál es la rutina de cuidado personal de un superhéroe?

Madrid, 3 de marzo de 2022. ¿Cuánto crees que se cuida un superhéroe para conseguir la mejor forma física y la piel más saludable? Una rutina de cuidado diaria sumada a unos hábitos de vida sanos son la clave perfecta para alcanzar tus metas en lo que a bienestar y salud se refiere. Con motivo de la nueva entrega del superhéroe más oscuro, los expertos de Atida | Mifarma, la compañía online referente de salud y bienestar, han recopilado cuáles son los consejos de salud masculina a tener en cuenta:

1. Guaraná y vitamina C, aliados en la rutina de cualquier superhéroe
La característica máscara de todo superhéroe con la que se evita enseñar el rostro puede ser un arma de doble filo. El mantener tu identidad oculta trae consigo ciertos contratiempos que  pueden evitarse con una correcta rutina de cuidado. Los signos de fatiga, ya sean rasgos cansados, ojeras, tez apagada o pérdida de tonicidad; pueden borrarse o atenuarse con cremas y productos que cuenten con una fórmula con extracto de Guaraná y Vitamina C.

2. Antes de salvar el mundo… ¡Una buena limpieza facial es necesaria!
Cualquier rutina de cuidados faciales está previamente relacionada con la limpieza del rostro. El tónico facial se convierte en un gran aliado de los cuidados masculinos, tengas la piel que tengas. Dando un suave masaje hasta su total absorción para que el rostro esté profundamente hidratado y cuidado, con el tónico, cualquier piel conseguirá proteger el microbioma y preparar la piel para la absorción perfecta del resto de productos.

3. Pesas y ejercicios de intensidad, ¿Cómo mantener la elasticidad natural de la piel e hidratación?
Los expertos de Atida | Mifarma  recomiendan practicar al  menos media o una hora de actividad física al día para llevar una vida saludable. No obstante, si se opta por realizar ejercicios de intensidad con pesas y aparatos de musculación, estos pueden ser una de las causas más frecuentes en la irritación de la piel. Para evitarlo, es necesario utilizar cremas hidratantes que devuelvan la elasticidad natural y aporten la hidratación necesaria. Además, si se opta por incluirlo en las rutinas de belleza ayudará a mantener una piel joven y sana al recuperar la pérdida de firmeza.

“La Covid-19 ha supuesto un antes y un después en el cuidado de la piel. Los hombres invierten cada vez más tiempo en cuidarse por dentro y por fuera. Aunque es una tendencia al alza en los últimos años debemos seguir animando a la población masculina en su totalidad, independientemente de su edad, a cuidarse de manera constante” declara Reme Navarro, farmacéutica y directora de estrategia de Negocio de Atida en el sur de Europa.

Por ello, es importante poner a disposición las herramientas necesarias para hacerlo como los Beauty Days. Una campaña con la que Atida I Mifarma pretende “no solo ofrecer los mejores productos para el cuidado de la piel sino también aconsejar y concienciar sobre las diferentes necesidades de la misma”, añade Navarro. “Siempre se busca una piel perfecta y estamos intentando romper con esos estereotipos para enseñar a cuidar cualquier necesidad de la piel como  acné, manchas o arrugas”, considera la farmacéutica. Afirmando que en cualquier caso y lo más importante es “que todos nos sintamos superhéroes teniendo el tipo de piel que sea y contemos con la información y recursos necesarios para saber cómo tratarla”.